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“倒立” 能治疗精神性疾病

导读 由于现实的各种压力,造成脑部缺血、缺氧、缺营养而引起的神经衰弱、精神抑郁,内心焦虑烦躁,失眠多梦等等,通过倒立都能得到改善。因为倒立一会儿你就会发现你头脑开始清醒,面部开始发热,从而产生神清气爽,明心见性的效应。 

“倒立” 能治疗身体疾病?

“倒立”治疗身体疾病?

人在日常生活、工作、学习、运动和娱乐中,几乎都是直立着身体进行的。人的骨骼、内脏和血液循环系统在地球引力的作用下,产生下坠的负重作用,易导致胃下 垂、心血管和骨关节病变等疾病的产生。而人体倒立时,地球引力不变,但人体各关节、各器官所承受的压力发生了改变,特别是关节 间压力的消除和减弱,以及某些部位肌肉的松弛,对于防治失眠、记忆力减退、头发稀少、食欲不振、腰疼、肩膀酸硬、视力减退、精力衰退、全身乏力、便秘、坐骨神经痛和关节炎都有一定的效果。而且倒立对于减去某些部位--比如腰腹部的赘肉也有很好的效果,是有效的减肥方法之一。 

“倒立” 能治疗精神性疾病

 

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“倒立” 能治疗精神性疾病

 

“倒立” 能治疗精神性疾病

“倒立”,透视到人们镶嵌在脸的上面具

倒立在城市中的各个角落, 观察着路上形形色色形态各异的人们,看似衣着时尚光鲜,却眼神中尽是满满的无奈,面容憔悴,内心焦虑。似乎人人都在为现实演着一撮戏,一个个活生生的脸上镶嵌的面具,把真实的情感埋藏在远远的边际。

“倒出新境界”台湾影星陈意涵的倒立 

“倒立” 能治疗精神性疾病

 

“倒一步海阔天空” 艺术家黄药的倒立

“倒一步海阔天空” 艺术家黄药的倒立 

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“倒立” 能治疗精神性疾病

倒立俗称拿大顶,汉代称“ 倒植”,东晋称“ 逆行”,唐代称“ 掷倒”,明代称“ 竖蜻蜓”等。早在汉末,我国古代著名的医学家华佗便创立了五禽戏,其中的猴戏就有倒立动作。

西汉前期百戏俑,即有此类倒立形象。表演者双手据地起顶,弯腰,双足在前作 塌腰顶 的动作。 

“倒立” 能治疗精神性疾病

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